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공부 잘하는 아이 vs 쉽게 지치는 아이 – 자기회복력에서 갈린다 공부 지속력의 비밀, ‘지능’이 아니라 ‘회복력’“얘는 머리는 좋은데 금방 지쳐요.”“집중은 잘하는데 오래 못 해요.”이런 말을 하는 부모들이 자주 빠지는 오해가 하나 있습니다. 아이의 학습 지속력을 ‘지능’의 문제로 해석하는 것입니다.하지만 실제로 학업 성취가 높은 아이들을 살펴보면, 공통점은 IQ가 아니라 자기 회복력입니다. 자기 회복력이란 스트레스, 실패, 좌절, 피로 등으로부터 스스로 회복하고 다시 시도하는 힘을 말합니다.서울대학교 교육연구소의 연구에 따르면, 초등 고학년 아동의 자기 회복력은 학습 지속력, 시험 불안 대처력, 자존감 유지, 목표 몰입력 등과 높은 상관관계를 보였습니다. 즉, 지속적으로 공부할 수 있는 아이는 회복이 빠른 아이라는 뜻입니다.쉽게 지치는 아이 vs 다시 일어서는 아이.. 2025. 7. 6.
우리 아이 공부 스트레스 회복 방법 “공부가 힘들면 더 공부해야지?” – 위험한 오해“공부가 안 되면, 더 열심히 해야지.”많은 부모들이 이 말을 자녀에게 반복합니다. 그러나 이 말은 아이에게 공부를 해결책이 아니라 스트레스의 악순환으로 만들 수 있습니다.실제로 한 초등 6학년 아이는 시험기간이 되면 밤마다 머리 아프다는 말을 반복합니다. 하지만 부모는 “지금은 시험기간이니까 조금만 참자”라고 말합니다. 결국 아이는 시험이 끝나고 나서도 집중력이 회복되지 않았고, 학습 흥미마저 잃게 되었죠.공부 스트레스는, 공부로 해소되지 않습니다.오히려 뇌는 스트레스 상황에서 학습 능력을 일시적으로 차단합니다. 그 상태에서 무리한 학습은 학습효율을 떨어뜨릴 뿐 아니라, 아이의 자존감에도 악영향을 줍니다.아이의 뇌는 스트레스를 어떻게 반응할까?아동 청소년.. 2025. 7. 6.
감정 표현이 서툰 아이를 위한 스트레스 해소 대화법 감정을 숨기는 아이, 부모는 어떻게 알아차릴까?“학교 어땠어?”“그냥…”“속상했어?”“아니.”이런 짧은 대화가 반복된다면, 아이는 지금 감정을 안고 있지만 표현하는 법을 모르고 있을 가능성이 높습니다. 특히 초등 고학년~중학생 시기 아이들은 자신의 감정을 말로 설명하는 능력이 충분히 발달하지 않았기 때문에 ‘감정 회피’로 반응하는 경우가 많습니다.이 시기 아이들의 특징은 이렇습니다:속상하거나 억울해도 “그냥 괜찮다”라고 말함울지 않으려고 일부러 강한 척을 함몸으로 스트레스를 표현함 (배 아프다, 머리 아프다 등)짜증과 공격성으로 감정을 돌려 표현함이러한 행동을 보일 때, 부모가 “왜 말을 안 하니?”, “말해야 알지”라고 다그치면 오히려 감정을 더 숨기게 됩니다. 부모가 먼저 아이의 감정을 알아차리고, .. 2025. 7. 6.
자녀를 위한 미래형 AI 진로 대화법 “우리 아이, 커서 뭐가 될까요?” 그 질문이 바뀌고 있다부모로서 자녀의 미래를 생각할 때, 우리는 여전히 익숙한 질문을 던집니다.“의사는 어때?”, “변호사면 안정적이지 않을까?”하지만 지금 초등학생인 우리 아이들이 사회인이 될 무렵, 세상은 지금과 전혀 다른 모습일지 모릅니다.세계경제포럼은 2035년까지 현재 직업 중 약 40%가 자동화로 대체될 수 있다고 전망했습니다.실제로 세무사, 텔레마케터, 단순 프로그래머, 번역가 같은 직업군은 이미 AI에 일부 대체되고 있죠.따라서 이제는 “무슨 직업을 가질까?”보다 “어떤 문제를 해결할 수 있는 사람으로 자랄까?”를 중심으로 진로를 대화해야 할 때입니다.AI 시대, 없어질 직업 vs 생겨날 직업은?10년 뒤 사라질 가능성이 높은 직업과, 반대로 AI와 함께.. 2025. 7. 4.
부모가 알아야 할 AI 시대의 공부 습관 AI 시대, 아이의 공부는 ‘잘 아는 것’보다 ‘잘 묻는 것’이다2025년을 살아가는 우리 아이들은 태어나면서부터 스마트폰, 태블릿, 그리고 이제는 AI와 함께 자랍니다.예전에는 모르면 사전을 찾아야 했지만, 지금 아이들은 챗GPT나 구글 AI에 질문만 던지면 곧장 답을 받는 세상에서 살고 있죠.하지만 여기서 중요한 질문이 생깁니다.AI는 자녀에게 ‘편한 공부 친구’가 될까요, 아니면 ‘위협적인 경쟁자’가 될까요?그 답은 어떻게 활용하느냐에 달려 있습니다.AI 시대의 공부 습관은 더 이상 “많이 외우기”가 아니라, 무엇을 묻고, 어떻게 확인하며, 어떤 판단을 할 수 있느냐로 바뀌고 있습니다.AI는 ‘정답을 주는 도구’가 아닌, ‘질문을 유도하는 코치’많은 부모들이 AI를 “숙제를 대신해 주는 기계”처럼 .. 2025. 7. 4.
초등학생도 배우는 AI 리터러시 교육법 왜 지금, 초등학생에게 AI 리터러시가 필요한가?“엄마, 이거 무슨 뜻이야?”“아빠, 이 문제 답 좀 알려줘.”우리 아이들이 매일처럼 묻는 이 질문들, 2025년을 살아가는 아이들에겐 이제 부모보다 AI가 먼저 떠오르는 친구가 될 수도 있습니다.AI 기술은 더 이상 어른들만의 것이 아닙니다.초등학생도 태블릿이나 스마트폰에서 챗GPT나 구글 AI 검색을 활용할 수 있는 시대.그렇다면 부모가 먼저 아이에게 AI를 어떻게 바라보고, 어떻게 질문해야 하는지 알려주는 것이 중요합니다.바로 그 핵심이 ‘AI 리터러시’, 즉 AI와 함께 생각하고 소통하는 힘입니다.AI 리터러시란 무엇인가? 어린이 눈높이로 설명하기어린이에게 AI 리터러시를 설명할 땐 복잡한 개념 대신, 다음과 같은 비유가 효과적입니다.📱 AI는 똑.. 2025. 7. 4.

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